すっきりやさしい乳酸菌には副作用の心配がないのか、こういうサプリの購入を考えた時に真っ先に気になることですよね。
まあそもそも乳酸菌って命にかかわるような副作用があるわけではありませんし、逆にヨーグルトにも入っているから摂取は難しくないし、わざわざサプリを飲まなくてもいいや、と思っている方がたくさんいます。
乳酸菌は私たちの体を健康的に維持するためにとても必要な成分です。健康と腸の関係がずいぶんと注目されるようになりました。
その腸を健やかに保つには乳酸菌が欠かせません。すっきりやさしい乳酸菌は、副作用の心配はないといわれているので、本当に安心して飲めるのか？また副作用がないならどんな効果があるのか調べてみました。
■すっきりやさしい乳酸菌の効果とは？■
仕事が忙しく、ストレスも溜め込みがちで何となくイライラ、モヤモヤとすっきりしない方が実に多いです。
精神的な問題もありますが、腸内フローラと呼ばれる、体内に住み着く細菌群の活動が良くない事も原因の１つに挙げられます。
モヤモヤが腸のせいだなんて！と思われそうですが、腸の中が悪い環境だと便秘や下痢などお腹の調子が悪くなる事があります。
腸内に住み着く悪玉菌による仕業なのですが、便秘や下痢だけでなく悪玉菌の作り出す有害物質が腸から吸収され全身をめぐります。
そうすることによって様々な生活習慣病や肌荒れ、肩こりや老化などを引き起こします。
そう考えると腸内環境が善玉菌で満たされ、良い環境であれば老化も遅らせられ、肩こりや肌荒れもなく生き生きと過ごせますから大切な器官である事が分かります。
すっきりやさしい乳酸菌を体験した実に95%以上の方が効果を実感していました。
溜め込みがちなタイプの方が多く、すっきりやさしい乳酸菌を飲み始めて便秘も改善され、寝起きも良くなりだんだんスッキリした日が増えてきたという口コミが多かったです。
体の中を整えるのはとても大切な事ですが、何をどうしたら良いか分からない方はまず乳酸菌を取ってみましょう。
内側からキレイになるとメリットがたくさんあります。
■すっきりやさしい乳酸菌ってダイエットにも効果的？■
今や雑誌でも特集が組まれるほど注目されている「痩せ菌ダイエット」ですが、通称「デブ菌」と呼ばれる悪玉菌を減らすと効率良く痩せる事ができます。
悪玉菌であるデブ菌が増えると腸内の栄養が脂肪として吸収されやすくなってしまいます。そのため太りやすい体質になる事が最近の研究で分かりました。
年をとると太りやすくなるのはそのためで、年齢と共にデブ菌が増えるのです。
痩せるためにはデブ菌を減らして痩せ菌を増やす事が大切です。
すっきりやさしい乳酸菌は、デブ菌を減らす効果のある今注目の「EC-12」や「酪酸菌」が配合されています。
デブ菌を減らす事によって脂肪の吸収が抑えられ、整腸作用のある乳酸菌が贅沢に配合されていますから、溜め込んでいたものがすっきり排出されます。
便秘が改善され、ぽっこりお腹がなくなったと言う方も多くいらっしゃいました。
毎日が忙しくご飯の時間も不規則だったり、野菜が思うように取れていない方はすっきりやさしい乳酸菌を飲むとその効果を実感されやすいようです。
1日一粒で、錠剤も小さめで飲みやすいですから気軽に続ける事ができるでしょう。
適度な運動も取り入れられればダイエットにはより効果的です。
体内の毒素が便と出てくると相乗効果でお肌の調子も良くなる事が知られています。
慢性的に吹き出物に悩まされている方は、腸内環境を改善すると吹き出物が出にくくなりますし、肌ツヤや、顔色までも改善されるようです。
■すっきりやさしい乳酸菌の成分は？■
すっきりやさしい乳酸菌の最大の特徴は含まれる乳酸菌の数がとても多く、一袋（1ヶ月分）あたり何とヨーグルト100万個分と言われています。
食品に含まれる乳酸菌の含有量が多くて有名なのはヨーグルトとキムチですが、さすがにそんなにたくさん食べられません。
そしてその独特の酸味や香りが苦手という方は意外と多いものです。そんな方達におすすめなのがサプリメントです。
すっきりやさしい乳酸菌には乳酸菌が一兆個も入っているので苦手な物を頑張って食べなくても簡単に摂取する事ができます。
乳酸菌が16種類も配合されており、その中でも特徴的なのが酪酸菌が1粒に2000万個も入っています。
酪酸菌とは体内フローラを最適なバランスに整えてくれる作用があり、ダイエットに効果的です。
そしてもう１つがB-3-EXという特別なビフィズス菌が含まれています。森永乳業が開発したビフィズス菌で、体脂肪の低減などの効果が確認されています。
腸内環境を改善するために悪玉菌を抑制する働きを担ってくれるラクトフェリンも配合されており、ダイエットの強い味方となるでしょう。
■すっきりやさしい乳酸菌には16種類も乳酸菌が入っているのはなぜ？■
実は私たちの腸内にいる細菌はそれぞれ違います。
腸内細菌の種類や数は食事や生活習慣、人種、年齢などにより異なるため腸内フローラも人それぞれ違います。
健康維持には腸内環境を善玉菌が優勢な腸内フローラに整えておくことがとても大切になります。
乳酸菌はその腸内に住む細菌のバランスを整えてくれる役割をします。そして乳酸菌の種類は多種多様で、それぞれ持っている細菌が違います。
代表的な乳酸菌としてビフィズス菌などは聞いた事があると思いますが、それ以外にもたくさんの種類があり、自分に合うもの、合わないものが出てきます。
例えば一種類しか乳酸菌の入っていないサプリを飲んでも、自分の中にいる細菌と相性が悪ければ効果は出ません。
そこで、より多くの乳酸菌を含有しているサプリを飲めば、マッチングの確率も上がり、効果を感じやすくなります。
乳酸菌の種類によって効果も変わってくることが分かっており、ダイエット向けだったりアレルギー予防だったりと、それぞれに含まれる乳酸菌は変わってきます。
すっきりやさしい乳酸菌は老化予防とダイエットに効果が出やすい乳酸菌をたくさん含んでいます。
■すっきりやさしい乳酸菌に含まれる酪酸菌ってなに？■
公式ホームページには簡単に説明されていた酪酸菌。あまり聞いた事のない名前ですが、腸内細菌の１つで「痩せ菌」として最近注目を浴びています。
酪酸菌は腸内を酸性に保ち悪玉菌の繁殖を防ぐ働きをしてくれます。
そしてエネルギー代謝を促し、脂肪の蓄積を抑制する働きがあることからダイエットにはとても効果が出やすい細菌の１つです。
酪酸菌はダイエット効果だけではなく、体の免疫を向上させる効果もあり、炎症やアレルギー反応を抑制することも分かっています。
酪酸菌を食品などで直接摂取する事は難しく、サプリメントから摂取した方が効率的です。
ただ、消化液に分解され腸に届かないという問題もありました。
すっきりやさしい乳酸菌ではその問題をしっかりクリアしています。胃で溶けてしまうと消化液に分解されてしまうので、腸まで届く特許製法の腸溶性カプセルを採用しています。
このことにより、健康成分を胃の中の消化液から守り腸に送り届けてしっかり働かせる事ができるのです。
そしてそのカプセルはとても小さく、1日一粒で効果が出るので錠剤を飲むのが苦手な方も飲みやすくなっています。
サプリメントは飲み続けないと効果を実感しにくいので、飲みやすいというのはとても大切です。
■すっきりやさしい乳酸菌を飲んでいる芸能人は？■
すっきりやさしい乳酸菌を実際飲んでいる芸能人の方を探したところ、残念ながら見つけられませんでした。発売から間もないからでしょうか？
その代わり、すっきりやさしい乳酸菌の販売元である会社の公式ファンサイトを見てみたところ、同社の他製品を愛飲している芸能人の方をたくさん見つけました。
販売元の会社では多くのサプリメントを発売しており、すっきりやさしい乳酸菌に近いものだと生酵素のサプリメントがあり、大人気です。
タレントさんやモデルさんの投稿写真が多数載っていました。
生酵素も乳酸菌と同じようにダイエットに効果があり、数年前から雑誌やテレビ、あらゆるメディアで取り上げられその記憶も新しいと思います。
乳酸菌もダイエットには欠かせない必要な栄養素だと最近は雑誌やテレビで同じように特集が組まれるほどの人気になっています。
その事からすっきりやさしい乳酸菌を飲み始める方も多いのではないでしょうか？
芸能人のsnsに投稿される日もそう遠くはないでしょう。
やはり皆さん、ダイエットと健康維持には高い関心をお持ちだなと改めて思いました。
■すっきりやさしい乳酸菌はどこで買えるの？■
色々といい事ずくめのサプリメント。1日一粒で飲みやすいしすぐに始めたいという方のために調べてみました。
すっきりやさしい乳酸菌はドラックストアやディスカウントショップなどでは今現在取り扱いは無いようです。
では、ネットショップではどうでしょうか？
ネットショップの大手である楽天市場、Amazon、yahooショッピングで検索したところヒットは0件。
残念ながらこちらでも購入できません。今のところ販売元であるFABIUS（ファビウス）の公式サイトのみの販売になっています。
公式サイトからネットで注文するかナビダイヤルで電話注文をするかのどちらかになります。
電話注文は混雑している模様で、なかなかつながらないという意見が見られました。
ネット環境があってスマートフォンかパソコンをお持ちでしたらネット注文をおすすめします。
発送に関してですが、配送は国内のみで海外発送はできません。配送会社はクロネコヤマトで、荷物お問い合わせシステムから発送状況を知る事ができます。
今日から始めたい！今すぐ欲しい！と思っても身近なショップでは購入できないのが残念なところですが、注文確認後3営業日以内の発送なので、しばらく待ちましょう。
■すっきりやさしい乳酸菌の価格は？■
すっきりやさしい乳酸菌は一袋31粒入りで1ヶ月分です。価格は4980円（税抜）でした。送料は全国一律702円（税込）です。
モニターやお試しセットなどは無く、まずは単品購入でと言う方にはこちらが良いでしょう。
しかし健康維持のためのサプリはある程度の期間を飲まないと効果を実感しにくいのも事実です。
最低3ヶ月は試して欲しい、などと書かれているサイトもよく見かける事から、やはりすっきりやさしい乳酸菌もある程度の期間、飲み続けた方が良いでしょう。
すっきりやさしい乳酸菌では単品購入以外に、まとめ買いができる2個セット、3個セット、5個セットの販売があります。
2個セットは通常価格から5%割引の9,462円（税抜）
3個セットは通常価格から10％割引の
13,446円（税抜）
5個セットは通常価格から15%割引の
21,165円（税抜）
です。いずれも送料が全国一律702円（税込）かかります。
■すっきりやさしい乳酸菌には定期購入もあります■
体に良い乳酸菌をしばらく続けたい方にはさらにお得に購入できるラクトクコースがおすすめです。
ラクトクコースには３つの特典がついており、全国どこでも送料無料、初回は87%OFFの630円（税抜）、2回目以降もずっと20%OFFの3,980円（税抜）です。
ただし、初回を含め4回以上の継続が条件になっています。4回目以降は周期変更や休止、再開などの手続きが可能です。
このラクトクコースの4回の合計金額は12,570円で、先ほどの3個セットで購入する金額よりも安くなっています。
毎回送料無料なのも嬉しい特典ですね。ラクトクコースは数に限りがあり、一定数に達し次第終了になります。
当分続ける予定でしたら早めの購入がおすすめです。
■すっきりやさしい乳酸菌の解約や返品は難しい？■
ラクトクコースの解約はFAXでできるのでその時に必要になるもの（商品、商品パッケージ、明細書）が用意でき、1週間以内に返送すれば解約する事ができるので難しくはないでしょう。
しかし、その他の複数セットコースで購入したものの体に合わなかった場合がちょっと面倒かもしれません。
単品コース、2箱セットコース、3箱セットコース、5箱セットコースがありますが、いずれも未開封、未使用が条件です。
なおかつ商品到着後8日以内に販売会社のお客様センターへ電話連絡した商品のみが対象です。
これを考えると体調が不安な方は初めての購入で一気にまとめ買いしない方が良いかもしれませんね。
サプリメントですから副作用はないと言われていますが原材料の中に含まれるものに食物アレルギーを持っていたりするとせっかく購入しても飲み続けられないかもしれません。
8日以内に体調に何らかの異変があり、素早く対応できれば返品は可能ですが、忙しい毎日でそれはちょっと面倒ですね。
そして返品対応は電話での受付に限っています。ネットでの情報によると、こちらの会社のお客様センターが繋がりにくいという声がありました。
仕事の合間にかけたけど繋がらず返品対応の日にちが過ぎてしまい困ってしまったという方でした。
お昼時などは電話が集中する時間帯なので混み合っていない時間を探すしかないようです。
比較的混雑しておらず繋がりやすいと紹介されていた時間帯は平日の午後、少し遅めです。
夕方になるとまた繋がらないという声が多かったので2時～4時あたりが比較的繋がりやすいという情報でした。
今現在はもしかするとコールセンターも改善されているかもしれませんが、注意が必要です。
購入都合の返品の場合、返品時の送料は購入者が負担になります。
■乳酸菌を摂取する事によるメリットとは？■
乳酸菌を積極的にとるメリットは多くありますが、効能としてよく知られているのが整腸作用と免疫作用です。
腸内環境を整える事によって便に関する悩みが解決されます。
便秘や下痢に悩まされる人の多くは腸内の善玉菌が不足しているケースが多く、悪玉菌が割合的に多くなっている事がほとんどです。
乳酸菌とは善玉菌のエサになり善玉菌の繁殖を助ける役割を担います。
そしてもう１つの効能である免疫作用ですが、乳酸菌の成分自体がその役割を果たします。
乳酸菌が小腸や大腸を刺激する事で腸の免疫を活性化させ、体の中に侵入してくる様々な有害物質を感知し撃退します。
免疫力アップはインフルエンザやノロウィルスなどの健康被害も未然に防ぐ事ができるようになったり、花粉症やアレルギーにも効果を発揮します。
症状を緩やかにしたり、未然に防いでくれます。
他にはニキビなどの肌トラブル、アンチエイジングや糖尿病などの症状の改善につながる事も分かっています。
乳酸菌はコレステロールの調整機能を持っており、悪玉コレステロールが増えすぎた場合は排除するなど、体内を正常にコントロールしてくれます。
このような働きをもつ乳酸菌ですが、腸内まで届きにくい物質である事が知られており、食品で摂取しようとすると大量に摂らなければなりません。
その点サプリメントは適切に摂取する事ができ、摂取量も個人でしっかり把握する事ができるので安心です。
■乳酸菌をとるうえでのデメリットは？■
乳酸菌は摂取したことによるメリットが多く知られており、他のサプリメントで摂取する成分と比べても副作用がない事で有名です。
食品で乳酸菌を摂取する場合のデメリットとしては大量に口から摂取しても腸内に実際届く量はごくわずかです。
大量に摂取しても良いとされている乳酸菌ですが、菌を含んでいる食品はヨーグルトやチーズ、牛乳などがあげられます。
それらを多く食事に取り入れることで比較的多く摂取する事は可能ですが、一般的に販売されているヨーグルトには砂糖が入っており、食べ過ぎると糖分を取りすぎてしまいます。
また、チーズはカロリーが高く脂肪も多く含まれているので取りすぎると太りやすくなってしまいます。
脂肪や糖分をとりすぎて太ってしまうと健康を目指すために菌を取っていても本末転倒になってしまいます。
このように一般的な食材で理想的な乳酸菌の量を摂取する事は難しく、やはりサプリメントで摂取した方が効率的という事が分かります。
生きたまま腸内まで菌を届かせる技術が発見されたので腸内環境や健康維持の助けになっている事が分かります。
■すっきりやさしい乳酸菌でため込まない体に！■
何となく乳酸菌の事は分かっていたけど効率よく摂取するのが実はとても難しい乳酸菌。
数ある乳酸菌の中から自分に合うものを探し当てるのはとても大変な事です。
合わない乳酸菌をいくら摂取しても効果はなかなか出ません。
すっきりやさしい乳酸菌は様々な研究を元に、効果の出やすい乳酸菌が16種類も含まれていますから、効果があったと実感される方々多いのです。
たくさんあるサプリメントの中からどれを選んだら良いか迷っている方に、乳酸菌サプリデビューとしておすすめのサプリメントです。